身在海外的您，这份防护指南请收好（3）

【居家隔离篇】

有疑似症状不一定马上去医院看急诊

切勿随意外出行动或直接赴医院就诊，以免影响自身医治或疫情整体防控。如果出现发烧、咳嗽、呼吸困难等相关症状，请留在住所，拨打医院急救电话或当地相应电话（各地不同）。如暂时无法接听，请耐心尝试。接通后，准确详细报告旅行史，重点说明现有症状，听从医生意见进行处理，建议问清接线员编号以便了解处理进度。如被确诊或隔离，请当事人或家属向使领馆通报情况，使领馆会敦促并配合驻在国卫生部门为您提供恰当医疗服务。

居家隔离这样防护才科学

目前很多国家对确诊的轻症患者采取居家隔离的政策，如果家庭成员中有确诊新冠肺炎患者，其他家庭成员要做到以下5点进行科学有效的隔离防护：

第一，所有家庭成员均需佩戴医用外科口罩或医用防护口罩（N95口罩），病人最好戴医用防护口罩（N95口罩）。

第二，病人需单间单人居住，专用洗漱间和卫生间，尽量不与其他家庭成员接触，使用过的物品单独消毒处理，衣服单独清洗。

第三，家庭成员不聚集、不喧闹，至少保持1米以上距离，用餐实行分餐制。

第四，严格执行手卫生，接触公共物品前后勤洗手或用速干手消毒剂搓手。

第五，房间常开窗通自然风。

居家隔离的时候，如果出现发热和/或咳嗽，或流涕、咽痛、全身酸痛，自行按照“感冒”治疗2~3天症状无改善，或期间出现气促、呼吸困难，就要去医院就诊。去医院时，一般戴好医用外科口罩就好。医护人员根据您检查的结果可能会有更合适的防护建议。

奥司他韦用于流感治疗，对新冠病毒无效，不能作为预防新冠肺炎之用。连花清瘟胶囊可在新冠肺炎早期服用，或无法辨别感冒或轻症新冠肺炎时服用，一般也不作为预防之用。

【家庭消毒篇】

“84”消毒液和75%的酒精都可用作家庭消毒

消毒是切断传染病传播途径重要措施之一。新型冠状病毒对热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。家庭消毒可选择含氯消毒剂（如“84”消毒液）、含醇消毒剂（如75%的酒精）。含氯消毒剂有一定腐蚀性，达到消毒时间后，需要用清水擦拭。

家庭消毒要留意这三点

第一，家居表面保持清洁。门把手、电话机、手机、电视遥控器、桌面、地面等经常接触的表面，每天清洁，必要时（如家中有身体状况不明客人来访等）可以用酒精或含氯消毒剂等擦拭消毒（按产品说明书使用），也可直接使用消毒湿巾。

第二，口鼻分泌物处理。家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要放入垃圾袋，并及时处理，其他家庭成员避免接触。

第三，外出衣物经常换洗，必要时可以煮沸消毒，或使用含氯消毒剂等浸泡消毒（按产品说明书使用）。

居家使用化学消毒产品要注意两点

消毒剂是用于杀灭传播媒介上的微生物使其达到消毒或灭菌要求的制剂。按有效成分可分为醇类消毒剂、含氯消毒剂、含碘消毒剂、过氧化物类消毒剂、胍类消毒剂、酚类消毒剂、季铵盐类消毒剂等。目前居家常用消毒剂包括醇类消毒剂和含氯消毒剂，使用注意事项如下：

（1）醇类消毒剂：乙醇含量70%～80%，主要用于手和皮肤消毒，也可用于小物体表面的消毒。卫生手消毒：均匀喷雾手部或涂擦揉搓手部1～2 遍，作用1分钟。较小物体表面：擦拭物体表面2遍，作用3分钟。醇类消毒剂易燃，远离火源，不可用于空气消毒。

（2）含氯消毒剂：适用于物体表面、织物等污染物品以及水、果蔬和食饮具等的消毒；次氯酸消毒剂除上述用途外，还可用于室内空气、二次供水设备设施表面、手、皮肤和黏膜的消毒；依据产品说明书配制使用。含氯消毒剂对金属有腐蚀作用，对织物有漂白、褪色作用。