牛！227斤胖妞刷百公里越野 周跑56KM变身网红

体重过大的人不适宜跑步？来自美国新泽西州的Mirna Valerio女士可不这么认为。体重近227斤的她，可以分分钟甩出一堆跑步成绩打你的脸。她曾完成7场马拉松、7场越野跑，其中一场还是100公里超级越野，她以25:59:55的成绩成功完赛。

在她身上，肥胖和健康并不矛盾，她向人们证明，100公里也不再是瘦子的独有权利。她通过个人博客“胖妞在奔跑”，向广大超重者们分享如何在这个以瘦为美的世界中自信起来，用跑步来改变生活，追求健康。影响力极大，被美国各大媒体报道。

而且，她还是一枚冉冉升起的跑圈网红。作为一枚称职的网红，怎么可能没有日常自拍，只不过Mirna的日常，都是各种跑步和锻炼中的自拍～

当然，Mirna可不是只摆摆样子。这位重量级跑者跑的相当认真。她平时的日常跑量是每周40公里左右。如果在备战比赛期，跑量会达到每周56公里。

除了路跑与越野跑，她不惧突破舒适区，多次参加“可能是地球上最困难的挑战”——最强泥人障碍赛（tough mudder）。

Mirna越跑越high，一刻都停不下来。她不断刷新着自己的运动能力纪录，但是，却没能造就出一个能让吃瓜群众大饱眼福的身材大逆转案例。几年的跑步生活让Mirn的体重从270斤缓慢降至227斤，她的身材看起来改变并不大。

“跑起来是件很简单的事情。”她分享道：“跑一会儿，走一会儿，给自己定个小目标，跑向下一个路灯。然后自拍一张鼓励自己，接着跑。”

而现在，她的体检报告上，除了超重外，没有任何问题。强大的越野能力也能够证明她的身体机能足够正常。既超重又健康，这真的可能吗？面对这个问题，科学家们无法给出定论。各路研究也是各种矛盾。