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福州新闻网4月1日讯(福州晚报见习记者 林雅 记者 陈丹 通讯员 陈宇娟)一年多来,39岁的吴先生头痛反复发作。前一阵子,他再次犯病就医,福建省级机关医院为他找到了病因:颈源性头痛。原来,他连续熬夜加班3天,每天对着手机和电脑,诱发了头痛。

前些日子,因为新冠肺炎疫情,吴先生只能在家办公,每天对着手机和电脑。日前,在连续熬夜加班3天后,他伸了个懒腰,不料突然右侧头痛,疼痛范围为后枕部到眼眶处。于是,他急匆匆到福建省级机关医院就诊。

吴先生自述,自己才39岁,但头痛反复发作,有一年多了。这一次发作,他吃了止痛药也不管用。

接诊的是福建省级机关医院康复科副主任医师郑昌岳。郑医生告诉吴先生,经检查,他患上了颈源性头痛,是颈椎肌肉紧张和小关节紊乱引起的。在接受针灸等系列治疗后,目前吴先生头痛的症状已消失。

郑医生介绍,头痛的种类很多,最常见的是颈源性头痛,该院康复科接诊的近九成患者都是这种类型头痛。但因其发病机制复杂,患者常常把颈源性头痛与血管性头痛、紧张性头痛混淆了。

郑医生提醒,防治颈源性头痛,最重要的是纠正不良习惯,做到:少低头,看电脑或手机40分钟左右就要起来活动几分钟;适当控制看电视和玩棋牌的时间;枕头不能太高或太低,枕头受压后的高度是立着的拳头高;日常多做颈椎操,向各个方向拉伸颈部,经常热敷颈部。

过度脑力劳动和长期精神紧张是颈源性头痛患者的共同特征,也是此病发作的重要诱因。因此,要注意劳逸结合。

“头痛优先去神经内科,排除颅脑问题。”郑医生提醒,颈源性头痛只是众多头痛中的一种,临床上还有其他多种原因导致的头痛。如果头痛,应及时到医院检查,以免延误病情。

责任编辑:赵睿

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关键词: 颈源性头痛
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