他曾分享他保持青春的秘诀 " 一是快乐足球，多运动，二是少吃肉，食得清，三是一年去泰国辟谷一次，七天，坚持了六七年。"
虽然两鬓斑白，但依然精神抖擞。
57岁的吴岱融，对自己，他坦言很多事情都视乎自己怎样看。
“如果你太多要求，太多不满足，只会令自己伤痕累累。要是你很多事情放得开，原来喝口茶都觉得开心，你就天下无敌。”
就像他微博里所说，在经历风光无限大红大紫，也遭受无人问津挨过白眼时，放宽心态，顺其自然，让自己豁达一点，别活得太累。
得意时淡然，失意时坦然，活得才能轻松。
这种想法，对于现在娱乐圈里为了保住自己的地位而每天活得小心翼翼，谨小慎微的明星们来说，难道不让人心生敬意吗？
责任编辑：端焰
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