福州部分学生体育中考推迟3天 还有重要变化！

3月9日，福州市中招办发布通知称，因全市九年级质检、八年级地理生物质检时间为5月6—8日，为保障考生权益，原定于5月6日进行的五城区回原籍考生、往届生、缓考生初中毕业升学体育考试时间调整至5月9日，延后了3天。

同一天，2026年福州市体育中考方案发布。

记者梳理发现，除了“三大球”（篮球、足球、排球）从“抽考”调整为“选考”，报名、考试时间等内容也有所调整。

考试方案中

有哪些需要重点关注的事项？

相比去年

具体还有哪些变化呢？

01、考试时间调整

方案显示，今年体育考试时间均有所调整：

●鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及省、市属有关学校的考试时间为4月10日至25日（26日—30日机动备考）。

●缓考的考生、回原籍考生、往届生考试时间为5月9日。

●长乐区体育中考须与五城区同步完成，其他县（市）区初中毕业升学体育考试在5月11日前完成。

02、报名时间等环节提前

报名时间由去年的3月10日提前到6日，信息核对时间也由3月18—20日改为3月16—18日。

此外，信息核对、准考证打印、安全承诺书签订、免考申请时间等均有所提前。

请广大考生和家长多加留意，不要错过。

03、“三大球”由抽考改为选考

在考试内容和分值上，今年，福建中考体育也有很大调整。

2025年10月，福建省教育厅印发《进一步加强中小学体育工作提升学生体质健康水平若干措施》。

文件指出，自2026年中考开始，体育与健康考试将进行优化调整，总分值40分保持不变，但考核方式、项目选择及分值分配均有优化。同时，厦门市、泉州市作为教育部中考改革试点，将先行先试探索体育中考改革。

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●考试内容调整：将体育与健康基本知识考试调整为日常检测，其原有分值全部调整至运动技能测试；此前“三大球”（篮球、足球、排球）采取“抽考”模式，调整后改为“选考”，考生可从三个项目中自主选择1项参加考试。

●分值分配优化：调整后40分的分值分配明确为三类。

一是必考类15分，保留1000米跑（男生）/800米跑（女生）、200米游泳两个项目；

二是选考类9分，对应“三大球”选考项目；

三是抽选考类16分，涵盖50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男生）/ 斜身引体（女生）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐六个项目。

还有一个多月就要考试了

大家准备得怎么样？

心情如何？