英国爆发一种“流行病”，900万人“感染”！其实我们也深陷其中（2）

互联网造就了更特别的孤独群

作为群居动物的人类，在任何场合都想要寻找一种陪伴，希望有人陪着一起吃饭，一起打游戏，一起上班，一起过马路，一起看电视剧，一起听演唱会，一起天南地北地说些不着调的废话，哪怕只是在网线的另一端。

这大概是为什么在弹幕网站的视频里，经常出现的弹幕语是——有人在吗？活在网络的热闹里，孤独就真地消失了吗？到头来，你和孤独之间，还不就只差了这一根网线的距离。

但是你知道吗，互联网造就的更特别的孤独——这种孤独恰恰属于站在网络热闹正中央的那个人。互联网未见得是孤独的解药，也许本身就创造了更大的孤独。热闹和孤独共生在同一个地盘上，在极致喧哗的舞台中央，站立着一个极致孤独的个体，为屏幕另一端的一个孤独个体唱歌。

互联网时代带来了一切社交红利，所有那些看上去热闹的日子，无非都是科技带来的通货膨胀，而孤独的绝对价值，其实从来没有改变过。

孤独寂寞是一把利剑，直插老人胸口

在快速到来的老龄化社会中，不仅老人的生活、医疗需要保障，他们的精神状态同样需要受到重视。一项针对近1.4万名城市老人的调查发现，他们中四成人都有孤独、压抑、心事无处诉说之感。尽管 “常回家看看”作为精神慰藉条款，已经被写进《老年人权益保障法（修订草案）》，然而，“别让父母感到孤独”，需要来自社会与子女更多的亲情与关爱。

伴随着社会的激烈竞争，中国越来越多的子女不得不离开父母，远赴他乡工作定居，无形中造就了一个庞大的留守空巢老人群体。“孤独寂寞，恰如一把利剑直插老人的胸口。长期如此，太多负面情绪的积累，会造成他们的抑郁倾向，严重时就选择了结束生命。”中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟对此十分痛心。她告诉记者，人的社会关系有“三圈”，最外圈是日常生活中碰到的人，对个人情感起不到太多作用；中间圈是工作的同事，最内圈则是直系家属。

老人退休后最主要失去中间圈，这时需要家人圈来弥补，但如果是空巢老人，面临的就是“三圈”的全部缺失。在中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍看来，随着年龄增长，人的安全感都会缺失，造成负面情绪增加，而空巢恰恰促进了这种情绪的增长。

“缺少精神慰藉成为困扰我国空巢老人的主要问题之一。”全国老龄工作委员会办公室副主任吴玉韶说，其中既有想念子女的孤独感，也有精神生活得不到满足的空虚感。

西北大学中国老龄事业发展研究院韩养民教授认为，对子女的无私疼爱让独守空房的老人很难承受他们离开后的巨大心理落差。生病或出意外时，得不到照顾的空巢老人常产生被遗弃的感觉以及自悲自怜的情绪。

此外，长期的孤单寂寞还会让老人的免疫功能下降、慢性病增多，同时社会功能更加缺失，造成自闭，最终形成恶性循环。

所以，世界再大也要回家。孤独，比任何都可怕，别让它伤害我们的爸妈！现在，就回家给他们一个拥抱，或者拿起手机打个电话吧！