阳光回归 泉州市气温逐渐回升 昼夜温差大 注意“春捂”

昨天白天泉州的天空被厚厚的云层覆盖，大部分乡镇午后最高气温15℃～19℃，最高气温出现在南安石井镇。昨天夜间山区部分乡镇有小雨。

今天白天起，泉州市转为以多云或晴为主的好天气，受弱冷空气影响，昨天夜间到今天沿海阵风将逐渐加大至7～9级，好在冷空气势力较弱且持续时间不长，未来三天最高气温将呈现出逐渐回升的态势。不过受晴空辐射影响，明天早晨，德化大部、永春西部和安溪西北部最低气温可达2℃～4℃，有霜或霜冻。

在这种乍暖还寒的天气里，昼夜温差进一步拉大，市民朋友早出晚归时注意保暖，坚持“春捂”，建议采用洋葱式穿衣法，内层透气、中层保暖、外层防风，早晚外出时备一件防风外套，谨防感冒。

春季是流行性感冒多发季节，天气多变，人体抵抗力减弱，更容易被病毒攻击。预防流感上，建议大家尽量避免去人多的地方，尤其去医院记得戴好口罩；注意卫生，外出或接触其他物品后要勤洗手，房子定期打扫，保持室内通风；饮食应均衡，营养丰富全面，多吃水果蔬菜，补充维生素C，少吃油腻辛辣食物；保持足够睡眠，外出适度锻炼身体，以增强体质；免疫力较低人群，可考虑接种流感疫苗。一旦出现流感症状，最好及时就医，在医生指导下服用药物。（东南早报记者 陈小芬）

【泉州市区天气预报】

10日 晴 9℃～16℃

11日 晴 10℃～19℃

12日 晴 10℃～19℃

13日 晴 10℃～17℃

14日 晴 11℃～19℃

15日 晴 13℃～21℃