一中学官宣：取消早读！每周三为“懒觉日”

近日，广东实验中学天河学校（以下简称“省实天河学校”）初中部的同学们迎来“懒觉日”，不少学生早上可以多睡20分钟。据悉，该校从11日起取消早读环节，改为开展唱歌、慢跑、跳绳等特色“醒脑”活动，让学生以更良好的状态迎接一天的学习生活。

据了解，该校在家长群中发出通知，表示学校积极贯彻“健康第一”教育理念，对学生早晨入校后至上课前的活动进行优化调整，用特色“醒脑”活动替代原本的早读环节，以更科学的方式开启孩子的校园一日生活。

调整后，周一和周四变成“微运动日”，学生在正式上课前会进行慢跑、跳绳等体育运动，校长老师共同参与；周二和周五则是“大嗓门日”，老师组织学生放声高歌；周三则是“懒觉日”，学生可于7:55前到校，无需参与晨间活动。

学校在通知中表示，周三的“多睡20分钟”特别安排，旨在让孩子在周中得到充分的睡眠休整，缓解一周学习压力，以更饱满的精神状态投入后续学习。这一通知发出后，获得不少家长点赞，有家长说这一新方案“很有爱”，也有家长点赞“唱歌活动对身心健康有好处”。

“早上有有趣的活动，能让我们更开心地开启一天的课。”被问及“取消早读是否会影响学习”时，初一年级的杨同学表示，同学们在课余时间也可以读课文，“我觉得之前的早读环节只是为了让我们从睡梦中醒过来，现在这些新活动可能比早读更有用。”

家长群中有家长点赞学校的新安排

此前，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，全面部署推进学生身心健康工作。省实天河学校积极响应。该校党支部书记、校长陈浩杰认为，教育不能只“卷”学习和时间，更要先保证孩子的身心健康。当学生拥有健康的身体、愉悦的心情，才会更有精力投入学习，这也是学校将“健康而有个性”作为育人目标的初衷。

“要落实‘健康第一’，我们认为睡眠、饮食、运动、心情这四大方面是核心。睡好觉、吃好饭、运动好、心情好，健康也就没问题了。”陈浩杰介绍，此次取消早读、创新晨间活动，就是希望让学生在保证睡眠充足的基础上，以更轻松的心态开启校园生活，让孩子们都做个“醒目仔”。