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厦门日报讯 (记者 朱道衡)昨日,在高强度阳光的连续炙烤下,鹭岛热浪腾腾。气象部门预测,未来三天,受副热带高压控制,晴热高温天气持续,鹭岛将接受酷暑“烤验”,部分镇街会出现35℃以上的高温天气。

气象专家提醒,市民外出时做好防晒措施。如果有人中暑,应立刻转移到阴凉的地方,补充水分,使用解暑药品,严重者要及时就医。

昨日午间,全市最高气温在33℃至36℃,其中,集美区东垵BRT站最高,飙升到37.3℃。居高不下的空气湿度让体感温度更高,聒噪的蝉鸣也加重了人们在桑拿天气中的憋闷与烦躁。

今天白天,厦门以晴到多云天气为主,阳光炽烈,城区最高气温基本与昨日持平。偏南风“孱弱无力”,只有3级,并不能吹散暑气,空气相对湿度依然较高,在60%至90%之间,市民会感到闷热。

专家表示,暑热之时,人们常常觉得没有胃口,“盛夏食饮,最喜清新”。所以在饮食上应着眼于清热消暑、健脾益胃、养阴生津,选择清淡爽口、利水渗湿、易于消化的食物。同时,也要注意及时补充水分,绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等消暑解热的饮品是不错的选择,但冰镇冷饮不宜过量,适可而止。

厦门天气

今日最高温33℃

今天晴到多云26℃~33℃

明天晴到多云26℃~33℃

后天多云到晴26℃~33℃

数据来源:

厦门气象微信公众号

责任编辑:唐秀敏

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