今明两天泉州市多云打底 局地降雨穿插

热在三伏，昨天我市主打阴天到多云天气，看似没有烈日暴晒，实则闷热全程在线。云层遮挡丝毫没有压制住高温火力，午后大部分乡镇最高气温32℃～35℃，夏日“蒸笼模式”妥妥拉满。

今明两天的天气是多云打底，局地降雨穿插。午后大部分乡镇最高气温攀升至32℃～36℃，局部乡镇热度还将持续加码，气温有望突破37℃。需注意的是，山区午后对流活动旺盛，容易突发阵雨、雷阵雨，属于典型的“晴热自带随机雷雨”的夏日天气，上一秒还是大晴天，下一秒可能突降阵雨。

应对桑拿天，建议大家多喝水，不要等口渴了才喝水，出汗多时适当饮用淡盐水，补充电解质；多通风，保持室内空气流通，空调房不久待，定时开窗换气；少外出，尽量避免在上午10点至下午4点高温时段外出，必须外出时要做好防晒措施；少耽误，出现胸闷、头晕、恶心等症状，不能硬扛，应及时休息或就医。

今年第13号台风“白海豚”已于昨天早晨由超强台风级减弱为强台风级，其中心上午11点钟位于距离琉球群岛那霸市偏东方向约2040公里，中心附近最大风力15级。预计“白海豚”以每小时20～25公里的速度向偏西方向移动，强度变化不大，8月6日之前对我国海区无影响。（记者 陈小芬）

【泉州市区天气预报】

4日 多云 27℃～34℃

5日 多云转小雨 26℃～34℃

6日 阵雨转晴 27℃～34℃

7日 小雨转多云 27℃～35℃

8日 多云转小雨 27℃～36℃

9日 小雨 28℃～36℃