记者重阳节探访长乐110岁老人 长寿经:爱吃番薯心态好

海都记者代表报社给老人送去鲜花和祝福  

海峡网10月9日讯（海都报记者  余少林）今日是重阳节（农历九月初九），也是我省第26个“敬老节”。昨日，海都记者探访了长乐最长寿的陈泉金老人，老人今年110岁（女，1906年生），重阳节刚好是她的生日，记者代表报社给老人送上了鲜花和祝福。

在聊起老人的“长寿经”时，其家人说，老人一辈子心态好，在艰苦的年代养成了习惯，爱吃番薯，胃口也好。

老人胃口好 一吃一大碗

陈泉金老人家住长乐漳港街道仙岐村，昨日下午，海都记者来到老人家中，老人正卧床休息。听说有记者来采访，老人坐了起来。虽已是110岁高龄，但老人看起来精神还很好。老人的孙子、53岁的郑天清告诉记者，老人除了视力模糊外，说话声音仍洪亮，听力也挺好。

对于老人高寿的秘诀，孙子郑天清说不上来，但他透露，老人爱吃番薯，那是艰苦年代养成的习惯。早年农村条件没现在好，一家人几乎顿顿以自己种植的番薯充饥。现今生活虽然富裕了，但番薯依旧是老人的最爱。

照顾老人的保姆说，老人对番薯百吃不腻，一天三顿饭至少有两顿是番薯粥或番薯饭，而且胃口很好，一吃就是一大碗。

除爱吃番薯外，老人的心态一直很好。保姆说，一个人吃多吃少，吃好吃差都不重要，肚子能填饱就行，但是一定要不苦不愁，保持快乐的心态。老人说过去家穷，一家6口一天三餐吃番薯饭，每当吃饭，小儿子就愁眉苦脸的，可是她总是笑着开导说：“别看这一条条番薯难吃，它和人参一样有营养，你们吃了后不都长大了吗？”

五代同堂 全家三十余人

记者采访时，老人的两个重孙也跟了过来，老人把重孙叫到床边，解开拧了节的塑料袋，掏出两片切片面包，递给重孙。两个重孙从太奶奶的手中接过面包，开心地跑开了。在面对照相机镜头时，老人还挺有“经验”，特地整了整衣冠，这一幕把在场的人都逗乐了。

陈泉金老人有三个儿子一个女儿。大儿子和二儿子均已去世，66岁的三儿子在外省经商，女儿嫁到附近村庄。一家人已是五代同堂，里外有30多人。

因为子孙多数在外做事，为了照顾好老人，特意雇了一个保姆，帮助料理老人日常生活。女儿平时会经常回来看望老人，而逢年过节在外工作的子孙后辈都会回来看望她，一家人其乐融融。

孙子郑天清说，今日重阳节，也是老人的生日。在外做生意的子孙都赶回来，准备给老人祝寿。