福州华大街道屏山科普大讲堂开展医养系列科普讲座

为进一步提高居民群众科学保健意识，增强居民群众对健康知识的了解，福州华大街道屏山科普大讲堂以群众健康需求为导向，开展医养系列科普讲座，为居民群众提供全方位、多层次的健康科普服务。

守护健康 由“心”出发

2月19日下午，思儿亭社区携手省二人民医院在社区二楼会议室举办了糖尿病及心血管讲座健康讲座。

活动现场座无虚席。赵钟文主任凭借其丰富的临床经验和专业知识，深入浅出地讲解了糖尿病及心脑血管疾病的发病原因、常见症状以及对健康的严重影响。他通过生动的案例和直观的数据，让居民们深刻认识到这些疾病的危害。赵主任还详细介绍了预防和治疗的方法，包括合理饮食、适量运动、定期体检以及正确用药等方面，为居民们提供了实用的健康建议。

在提问互动环节，居民们纷纷就自己关心的糖尿病及心脑血管疾病问题向赵主任请教。一位患病多年的居民询问：“在日常饮食中，除了控制糖分摄入，还有哪些食物需要特别注意？” 赵主任耐心解答，详细列举了一些升糖指数较高的食物，并建议居民选择高纤维、低糖的食物，同时合理搭配饮食。针对居民询问的关于心脑血管疾病的早期症状及预防措施，赵主任也都一一进行了细致地讲解。

节气养生 健康相伴

2月20日上午，屏山社区新时代文明实践站、老体协、科协携手博医汇中医馆在屏山长者食堂·学堂开展“雨水润万物 中医养身心”——节气健康养生活动。

活动中，医务志愿者结合雨水节气特点和甲流防疫知识向老年人们进行健康科普。医务志愿者告诉大家，此时“肝木生发，湿气渐重”，老年朋友们更需注重健脾祛湿、护肝养阳。

“雨水节气宜多吃哪些食物？”“如何通过运动祛湿？”讲座结尾，现场进行了健康知识有奖互动问答，老人们纷纷踊跃抢答。微老志愿者、屏山社区社会治理市民委员会成员郭秀金为答对的老年人送上中医香囊，志愿者们也为老人们递上时令养生茶，让老人们体会到满满的温暖。

讲座结束后，医务志愿者还为老人们提供了健康义诊服务，老人们有序排队前来进行健康咨询。医务志愿者通过把脉问诊帮助老人们了解自身身体状况，并为他们提供了专业细致的健康指导。

通过此次屏山科普大讲堂医养系列活动的开展，不仅让居民们学到了专业的健康知识，更增强了他们对自身健康的关注和重视，为居民的健康生活提供了科学指导。华大街道将秉承“以人为本 服务群众”的宗旨，不断完善医养结合服务体系，让更多居民享受幸福、安康的美好生活。（通讯员 曾钰婷）