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晚饭不吃减肥会产生这3种坏处,想要好身材千万不要这样做(2)

大麦若叶青汁粉是用大麦幼苗精心制作而成,其中含有丰富的天然植物纤维。早餐或者饿了的时候吃一点,可以加快肠道蠕动,并把体内毒素和油腻刮出,真正的绿色瘦身。

晚饭不吃减肥会产生这3种坏处,想要好身材千万不要这样做(2)

酸酸甜甜的青梅,不仅口感好,把它制作成酵素青梅后,每天饭前或饭后吃上一粒,还能促进身体新陈代谢,赶走体内毒素和垃圾,让你轻松达到瘦身目的。

晚饭不吃减肥会产生这3种坏处,想要好身材千万不要这样做(2)

用焙炒过的大麦制成的大麦茶,含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸。每次饭后喝一杯大麦茶,不仅仅可以去油腻,还能促进消化。

责任编辑:刘微

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