福州屏山社区开展“提升全民科学素质 夯实科技强国基础”全国科普月科普讲座

为深入贯彻提升全民科学素质、夯实科技强国基础的理念，传播睡眠健康知识，满足基层群众健康需求，大力弘扬科学精神，传播科学思想，推动实施全民科学素质行动，助力科技强国建设，9月4日下午，鼓楼区华大街道屏山社区携手共建单位在屏山长者食堂·学堂共同开展“睡眠健康人人共享，协同救护应急有方”——“提升全民科学素质 夯实科技强国基础”全国科普月健康科普讲座活动，切实将优质健康服务送到辖区侨胞、台胞、少数民族居民、人才家庭、退役军人及广大居民群众身边。

活动特邀福建省级机关医院睡眠医学中心的吴美娜副主任医师进行专题讲座。吴主任结合临床实际案例详细科普睡眠对人体健康的重要性，深入浅出讲解睡眠健康知识，分享识别和应对睡眠障碍的方法。她指出，良好的睡眠有助于恢复体力、增强免疫力、促进记忆力巩固与情绪稳定，长期失眠则需及时就医，避免自行滥用安眠药物。讲座过程中，吴主任与社区居民们积极互动，对居民们提出的打鼾、多梦等睡眠问题逐一耐心解答，现场气氛十分热烈。

在讲座后，来自睡眠专科组龚火英主管护师、张金妹护师还围绕海姆立克的急救原理、适用场景、操作要点、不同年龄人群的施救力度等关键环节，向社区居民展开理论科普。为了让居民切实掌握海姆立克急救方法，志愿者还邀请现场群众共同上台，进行实际操作演练，并耐心纠正动作细节。居民们纷纷表示，这样的实操演练非常实用，让他们对自救和互救知识有了更直观的认识。

本次活动不仅丰富了居民们的睡眠健康知识，还增强了社区居民应急救护的处理能力。屏山社区持续开展此类科普活动，力争扩大覆盖范围，丰富科普活动形式，深化“一刻钟幸福圈”建设，共同营造健康、安全的社区环境，为更多社区居民的健康保驾护航。

本次活动由农工党福州市直机关总支部、福建省级机关医院、农工党鼓楼区工委、鼓楼区科协、鼓楼区委文明办、华大街道科协、华大街道屏山社区、科协、老体协、新时代文明实践站、巢凤英党建工作室共同举办。