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我想让我家的孩子参加夏令营,想问一下,参加夏令营的注意事项有哪些?

注意饮食卫生。你出去的时候应该少吃易腐的食物。在旅途中购买食物时,应作出严格的选择。我们不能饿得过饱,注意合理的营养。 注意劳逸结合。合理安排游览与休息时间,应充分利用凉爽的上午和傍晚进行游览活动。 尽量不要使用空调 .夏室内外温差大,使用空调时,有可能造成室内通风不够,加之白天游览后身体疲惫易熟睡,稍不留神,容易患感冒,引起发热,重者还可引起肺炎等并发症。

发布ID:佚名
2019-08-21
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向前进: 用于高温旅行的基本设备 (1)浅色衣物 (2)隔热帽:稻草帽折射阳光,移动更方便。 (3)盐开水:夏日出汗比较多,准备一瓶盐开水可以补充水分消耗,喝水要次多量少 . (4)防暑药物:如人丹、清凉油等,要随身携带以便应付突发状况。 (5)防晒药物(护理品):晒黑是小事,但是长时间暴晒容易把皮肤灼伤。 (6)姜醋蒜: 容易携带且具有特殊保健作用。
2019-08-21
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