张亮自创的美食节目叫什么 张亮自创美食节目在哪里可以看

既会走t台又会做菜的大帅哥张亮，终于有了一档自己的美食节目了，大家是不是很想知道张亮自创的美食节目叫什么?一起来看看吧！

张亮自创的美食节目叫什么

既会走t台又会做菜的大帅哥张亮，终于有了一档自己的美食节目了，大家是不是很想知道张亮自创的美食节目叫什么?一起来看看吧！

原来早在14日的时候，张亮录制的网络美食综艺节目《亮厨味道》就已经在《日日厨》这档节目上宣传过了！节目名字取名为《亮厨味道》既突出了自己张亮名字中亮的专题特色，再用“味道”两个字概括了节目的精髓，就是要做到张亮式的好吃好看！

在第一期节目中，张亮给观众们带来的是一道葱炒海参的菜肴。葱炒海参，是中华特色美食，鲁菜经典名菜。从山东源入，以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。是“古今八珍”之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾，具有极高的营养价值！

葱炒海参的做法

看着张亮自信的手法，和最后做出来的美味的菜肴，是不是很想学起来？来看看菜谱吧！

所需食材：首先要准备好主菜海参、大葱，以及西兰花配菜，调料主要是耗油、盐、姜片等等，还可以根据自己的喜好加入别的食材。

步骤一：首先海参选择，泡发海参，最好是提前一天泡发，这样海参汁多肉美；

步骤二：把海参切片，西兰花切块，热锅倒水，先炒西兰花，这时放一点点盐和油，大概水开后40秒即可捞出待用；

步骤三：用剩下的焯过西兰花的水，来焯海参，水封腾后一分半左右捞出待用，这时海参大概8成熟；

步骤四：从切滚刀块，热锅倒油，先小火放姜片慢煎一下，再放入海参翻炒，放入一些用姜片泡制的姜水去腥，然后依次放糖、盐、料酒、耗油、生抽搅拌均匀。

步骤五：然后放切好的葱，开中火翻炒，最后放入准备好的水淀粉，关小火，最后滴几滴油上色；

步骤六：摆盘阶段，把炒熟的西兰花沿着盘边码好，中间倒入刚炒好的海参即可上桌！

注意：干海参务必要泡发；炒海参时注意把握好火候，不好掌握时可以先小火慢慢来！

你是否学会了呢？动手做做看吧。

张亮自创美食节目在哪里可以看

大家可以在微博上搜索日日煮DayDayCook，就可以看到张亮教大家做菜啦。

《亮厨味道》目前还没有正式上线，目前可以在“日日煮DayDayCook”这个美食节目的微博中看到张亮的这期最新的节目，而《亮厨味道》节目的正式上线就要等张亮在自己的微博中的宣传了，预计将于11月份上线播出，一起跟着张亮学做美食吧！