33岁C罗身体却只有20岁！C罗是怎么保持身体年轻的秘诀曝光

主持人问及C罗何时退役时，难怪C罗会生气！C罗加盟尤文后，根据尤文的体检报告显示，33岁的C罗身体状态和20岁的年轻小伙几乎没什么两样。从体检报告显示的这2大数据可以证明C罗有希望踢到40岁。

根据尤文图斯的这份体检报告显示，C罗体内的脂肪含量仅有7%，也称为体脂率。这个数据是相当惊人的，因为普通成年男性的体脂率在15%-18%间，职业足球运动员的体脂率平均为10%左右，如此来看，C罗的这一数据绝对称得上逆天。

体检报告另一项数据显示，C罗体内的肌肉含量为50%，职业球员的平均水平在46%左右，C罗的肌肉比率都可以与健美运动员相媲美了。但有人质疑，C罗的肌肉越多会影响他的灵活和速度，其实不然！俄罗斯世界杯上，很多球迷称姆巴佩的速度极快，但C罗在一场比赛中，跑出了33.98千米的单次最高时速，是本届世界杯单次时速之最，而不是姆巴佩。

C罗曾称自己能踢到40岁，如此来看，这不是没有可能。33岁的C罗拥有20岁的身体，而他的生理年龄比实际年龄小了13岁之多，虽然这也存在媒体夸张之嫌，但自律性强、努力的C罗的确是超越年龄的存在。

但客观来看，C罗毕竟已超过30岁，虽然身体状态极佳，但漫长的赛季对身体的恢复要求极高，显然在这一点上不如年轻人恢复的快。如何合理利用C罗，让其发挥最大的作用，并保证C罗的竞技状态，将是尤文最需要处理的关键问题。